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Weitere neue Termine! Dr. Helmut Aigelsreiter, Dr. Alena Aigelsreiter

Seminar "Gesunde Wirbelsäule, gesunde Gelenke - ohne Medikamente"

 

Dr. Helmut und Dr. Alena Aigelsreiter Kaerntner-bildungswerk 100 1

 

Seminar "Gesunde Wirbelsäule, gesunde Gelenke - ohne Medikamente"

 

Alle Muskeln unseres Bewegungsapparatess verändern sich im Laufe von Jahren und Jahrzehnten. Sie neigen entweder zur Verkürzung oder Abschwächung und müssen deshalb nach Durchführung einer Muskelfunktionsprüfung ständig entweder gedehnt oder gekräftigt werden. Wirbelsäule und Gelenke sind für viele Menschen ein Thema: Deshalb waren alle 5 Seminare, die im letzten Jahr auf Albeck stattgefunden haben, restlos ausgebucht!

Termine:

Sa, 27.04.,

Sa, 18.05.,

Sa, 22.06.,

Sa, 13.07.,

Sa, 17.08.,

Sa, 14.09.,

Sa, 12.10.,

Sa, 16.11.,

Sa, 07.12.,

jeweils 11 Uhr

 

Anmeldung: 0650/ 57 52 066

 

Seminarthemen:

1) Muskelfunktionsprüfungen in Theorie und Praxis

2) Erstellung individueller Bewegungsprogramme für jeden Kursteilnehmer

3) Funktionelles Dehnen und Kräftigen

4) Selbstmobilisation für Hals-Brust- und Lendenwirbelsäule

5) Das neue Faszienprogramm

6) Das Ischias-Syndrom

7) Richtige Atemtechnik beim Dehnen und Kräftigen

 

Referenten:

Dr. Alena Aigelsreiter, Fachärztin für Neurochirurgie

Dr. Helmut Aigelsreiter, Bewegungs-und Trainingslehrespezialist

 

Seminarverlauf:

11-13 Uhr: Seminar

13-14 Uhr: Mittagspause (auf Wunsch Mittagessen im Restaurant)

14-16 Uhr: Seminar

Mitzubringen:

Turnkleidung, Turnmatte, Schreibzeug. Jeder Teilnehmer erhält eine Seminarmappe mit allen Muskelfunktionsprüfungen.

Anmeldung:

Per Email: info@schloss-albeck.at
Per Telefon: 0650/ 57 52 066

 



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